Recettepour :2 personnesIngrédients pour les cromesquis :500 g de pomme de terre20 cl de crème fraîche liquideSel et poivreIngrédients pour la panure 2mars 2019 - Découvrez cette recette de Filets de rougets grillés et écrasé de pommes de terre aux olives noires expliquée par nos chefs Ajoutezy ensuite les pommes de terre et les oignons. Salez, poivrez, saupoudrez de thym et de laurier et arrosez avec le restant du beurre. Faites cuire à petit feu au four (160°C - th. 4) en PréparationPréchauffez votre four à 200°C. Épluchez les pommes de terre. Lavez-les et coupez-les en deux dans la longueur. Rayez les 1Cuisez les pommes de terre 10 minutes. Au four à micro-ondes. Coupez les en fine. Rondelles et dressez-Les sur des assiettes. 2 Coupez le chèvre en dés. posez les. Sur les pommes de terre. Ajoutez les câpres. 3 Badigeonnez les filets avec 5 cl d'huile. Faites-les cuire 2 minutes sur chaque face dans une poêle très chaude. Dnn3yN. ma cuisine légère comme une plume Publié le 29/08/2022 à 620 Plat Temps de préparation 1 min Temps cuisson 4 min Temps repos 30 min Coût Bon marché Difficulté Facile Ingrédients 1 pomme de terre 1 tomate 1 cube de bouillon de poule thym, du laurier, de l'huile d'olive, du sucre 3 filets de rouget Préparation 1 Tailler des galets de pomme de terre conter 3-4 par Les badigeonner d'huile d'olive mettre du thym et du laurier Les cuire 45 minutes au four a 180 degré en les arrosant du bouillon de poule Mettre vos filets sur une plaque de cuisson les badigeonner d'huile d'olive et d'herbes aromatiques, mètre au frigo 30 Couper les tomates en quartier, retirer la pulpe salez poivrez et ajouter une pincé de sucre, les badigeonner d'huile d'olive au Mettre les tomates a séché dans le four a 90 degré Enfourner les filets rougets a four maximum 3-4 aussitôt vous pouvez faire une petite sauce pour accompagné selon votre gout. On change de pièce ? Scanne moi avec ton mobile ou ta tablette pour m'emmener où tu veux! Publier un commentaire 🍴 La newsletter les délices de sabrina Reçois par e-mail toutes les nouvelles recettes de sabrinadu21. Recette envoyée par Vous aussi, envoyez votre recette sur cette page Recevez gratuitement par email chaque nouvelle recette publiée sur le site !Inscrivez-vous ici Ingrédients 3 pommes de terre 4 à 6 filets de rouget selon leur grosseur 2 oeufs 2 Cà S de crème fraiche Ciboulette, sel et poivre huile d'olive Préparation Filet de rouget sur paillasson de pomme de terre Préparation du Paillasson Eplucher et râper les pommes de terre, les mettre dans un saladier et ajouter les oeufs, 2 cuillères à soupe de crème fraiche, de la ciboulette, sel et poivre. Verser dans une poêle et cuire 5 minutes de chaque côté. Préparation des filets de rouget Faire chauffer une poêle, avec l'huile d'olive. Faire dorer les filets environ 5 minutes de chaque côté Diviser le paillasson en 2, puis les déposer dans chaque assiette, déposer les filets de rouget dessus, rajouter un filet de crème fluide dessus. 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Eplucher les pommes de terre et les couper en fines tranches. Eplucher les poires et les couper également en fines tranches. 2. Beurrer un moule pouvant aller au four. Disposer les tranches de pommes de terre et de poires et un peu de thym en alternant, saler et poivrer. 3. Mélanger les œufs entiers avec le lait et la crème fraîche et assaisonner de sel, poivre et noix de muscade. Recouvrir avec le mélange les tranches de pommes de terre et poires. 4. Mettre à cuire pendant 60 min à 150°C 5. Saler et poivrer les filets de perdreaux les colorer au beurre 6. Mettre à cuire au four pendant 10 min à 140°C 7. Dresser les filets de perdreaux sur assiettes bien chaudes avec leur jus de cuisson et avec le gratin de pommes de terre et poires. Garniture une branche de thym frais sur chaque perdreau. Conseil vin Vin rouge de Bourgogne ou un Bordeaux Médoc, Syrah Aller au contenu Le rouget barbet et la tomate sont faits pour se marier. Et ce couple peut accueillir tout plein de jolies choses… C’est une recette qu’on adapte on peut prendre de la tomate en boîte, on peut se passer de citron confit, on peut faire sans l’huile d’olive qui n’est là que pour sa saveur, et même on peut faire sans fleurs d’ail triquette… On peut aussi ajouter des ingrédients du fenouil, des olives noires, des poivrons rouges, pourquoi pas flamber au pastis… À vous de voir, à vous d’inventer. Voici la recette de base. Imprimer Préparation 10 minCuisson 20 min Portions 2 personnes 2 filets de rouget barbet1 cuillère à soupe huile d'olive4 tomates2 citrons confitsSel, poivre, herbes Pelez et concassez les tomates gardez deux belles tranches pour la décoration.Faites revenir les tomates dans l'huile d'olive, ajoutez les citrons confits émincés, assaisonnez, laissez réduire une quinzaine de et rectifiez l' les filets de rouget côté peau sur les tomates, faites cuire 3 minutes, puis retournez les filets pour terminer la cuisson 2 avec un riz blanc. >> D'autres recettes avec ces ingrédients rouget barbet Filets De Rouget Sauce Safranée La sauce ici accompagnant mes filets de rouget est issue d’un mélange de légumes de saison et safrané destiné à l’origine pour agrémenter les pâtes de mon fils . L’idée m’est alors venue de saucer le rouget et de vous en faire profiter . Cette recette a été réalisée à l’approche de la St-Valentin , je l’ai alors servie avec des gnocchi pâtes à base de pomme de terre colorées et en forme de cœur, sympa pour la saint valentin ! Steps 1 Done Versez dans une casserole un filet d'huile d'olive, navet en morceaux , une carotte coupée en 4, un morceau de céleri-rave, lancez la cuisson en mijotant tous ces ingrédients avec un filet d'huile d'olive afin d'éveiller le gout des légumes . 2 Done Ajoutez la purée de tomate , salez , poivrez et versez 30 cl d'eau. Baissez à feu moyen pour 25 min . 3 Done Mixez le tout finement afin d'obtenir une sauce N'hésitez pas d'ajouter un peu d'eau, l'équivalent de 10 cl avant de mixer. Remettez la sauce à cuire pour 5 min et c'est à ce moment là Ajouter le beurre et le safran la dernière minute de cuisson et mélangez jusqu'à ce quelle soit liquide et orangée. Réservez . 4 Done Dans une poêle, huilez et cuisez sur coté peau vos filets de rouget . Salez , poivrez. Retirez une fois la chair blanchâtre et ferme . 5 Done Conseil ! Si vous souhaitez que votre sauce soit bien crèmeuse et onctueuse, ajoutez tout simple plus de beurre, mais comme nous savons tous plus de beurre, plus de gras !! 6 Done Servez votre rouget recouvert de sauce au safran et idéalement accompagné de pâtes Gnocchi de patate , tagliatelle , ...... .

recette filet de rouget au four pomme de terre